护士资格证考试复习笔记：冷热疗法记得学习，记忆护士资格证考试时要集中注意力。我觉得一天的早上和晚上，人的精力比较充沛，注意力容易集中;在安静的地方看书学习也容易集中注意力;朗读也是集中注意力的有效方法。
执业护士视频辅导。冷热疗法
1.冷疗的禁忌症：①局部血液循环障碍禁用，对休克、大面积受损、微循环明显障碍的病人，不宜用冷疗。②慢性炎症或深部有化脓病灶 禁用，冷疗可使局部血流量减少，影响炎症吸收。③对冷过敏的病人禁用，冷疗后可出现皮疹、关节疼痛、肌肉痉挛等现象。④禁忌用冷的部位：a.枕后、耳廓、阴囊处：用冷易引起冻伤;b.心前区：用冷可反射性引起心率减慢、心律不齐;c.腹部：用冷易引起腹泻;d.足底：用冷可反射性引起末梢血管收缩，影响散热;还可引起一过性的冠状动脉收缩。
护士资格证考试复习笔记2.热疗的禁忌症：①急腹症尚未明确诊断之前禁用②面部危险三角区感染化脓时禁用，因面部危险三角区血管丰富又无静脉瓣，且与颅内海绵窦相通，热疗能使该处血管扩张，血流量增多，导致细菌和毒素进入血液循环，使炎症扩散，造成颅内感染和败血症。③各种脏器内出血时禁用④.软组织摄伤早期(48小时)禁用，挫伤、扭伤或砸伤等早期，忌用热疗。
两者疗法的方式
1.冷疗法在临床上应用的有冰袋或冰囊的使用、冰帽或冰槽的使用、冷湿敷法、乙醇擦拭法和温水擦拭法等。
2.热疗法在临床上应用的有热水袋的使用、红外线灯、湿热敷法、热水坐浴和局部浸泡法等。
护士资格证考试复习笔记记得学习，复习时还要注意文理交叉，这样对注意力的集中大有帮助。还有记记停停、停停记记。有时为了应付，用强记的办法，过后容易忘记。记忆需要一定的巩固时间，所以要加强反复的记忆。刚记住的东西，复习必须及时，以后间隔的时间可以稍久些。
